Начни тренироваться и увидишь результат уже через месяц!

[]
1 Step 1

ВЫБИРАЕШЬ ФИТНЕС-КЛУБ?

Запишись на бесплатную тренировку или гостевой визит.

Ваше имяyour full name
Телефон
Ваши цели в тренировкахmore details
0 /
Previous
Next

ФИТНЕС-АКЦИЯ

Построй красивое и здоровое тело с персональным тренером в одном из лучших фитнес клубов города Москвы!
Фитнес клуб «Персона-Фитнес» объявляет акцию для людей, следящих за своим здоровьем. Приобретая наш промо-пакет «Всё включено», вы получаете:

Ограниченная Акция!

У вас есть цель похудеть или набрать вес? Может вам нужно: прийти в тонус, восстановить физическую форму или устранить недостатки фигуры? Тогда эта карта для Вас!

60 дней работы с персональным тренером +
Полная безлимитная карта  в клуб на 12 месяцев в подарок.

Приобретая эту уникальную карту вы получаете:

  1. Тренинг в зале — полностью персонально.
  2. Контроль и корректировка вашего плана питания.
  3. Консультации в течении срока действия карты с тренером.
  4. Вас будет тренировать тренер с образованием — РГУФК, врач.
  5. Vip доступ.

28 900 руб.

[]
1 Step 1
Ваше имяyour full name
Телефон
Previous
Next

О ФИТНЕС КЛУБЕ

Persona Fitnes — это фитнес клуб персональных тренировок с высоким уровнем тренеров и демократичными ценами!
У нас есть для Вас все,чтобы стать стройнее и здоровее! Профессиональный штат тренеров с многолетним опытом работы, современный тренажерный зал, кардио-кинотеатр. В нашей студии ведутся занятия по всем направлениям фитнеса, функционального тренинга, ЛФК и кроссфита со всеми возрастными группами. Выбирая нас, Вы выбираете лучшее и получаете результат!

Интерьер и оборудование фитнес клуба

Вы можете познакомится с нашим фитнес клубом не только посмотрев фотографии, но и просто посетив нас. Наши тренеры с удовольствием проведут для вас экскурсию в реальности. Более того, вы можете совершенно бесплатно получить пробную тренировку с персональным тренером.

Тренера фитнес клуба

ИГОРЬ — ВЕДУЩИЙ ПЕРСОНАЛЬНЫЙ ТРЕНЕР

20 лет стажа тренером; выпускник РГУФК по реабилитации и рекреации; кандидат наук — защитил диссертацию на тему экстенсивных и интенсивных методов тренировок спортсменов; КМС по фехтованию; Мс по бодибилдингу WFF; 2 место гран при мира «славянский кубок»; 3 место чемпионат Азии; 1 место npc long island; 3 место по мастерам npc lon island; соревнующийся спортсмен; специалист по направлениям: фитнес, бодибилдинг, женский тренинг, ЛФК, готовит к соревнованиям.

ЕКАТЕРИНА — ТРЕНЕР С 7 ЛЕТНИМ СТАЖЕМ

Екатерина имеет высшие медицинское образование. Она специалист по женскому тренингу и построению красивой стройной фигуры. Профессиональный тренер по функциональному тренингу и фитнесу. Очень требовательна в работе с клиентами и заряжающая позитивом на тренировках.

ЯН — ФИТНЕС ТРЕНЕР РАЗНОЙ НАПРАВЛЕННОСТИ С ЗАРУБЕЖНЫМ ОПЫТОМ

Выпускник иностранного педагогического университета; химик-технолог.
Специализация женщины, мужчины, подростки. Моя жизнь — это постоянная работа над собой, соверщенствуй себя.

ИЛЬЯ — СПЕЦИАЛИСТ ПО КОРРЕКЦИИ ФИГУРЫ

Образование: училище олимпийского резерва, отделение: т/а.(мастер спорта).
Высшее образование: МГЛУ(минский государственный лингвистический университет).
Специалист по коррекции фигуры с многолетним стажем работы.
[]
1 Step 1
Ваше имяyour full name
Телефон
Previous
Next

ПЕРСОНАЛЬНЫЕ ТРЕНИНГИ

За выбор в пользу индивидуальных занятий с личным тренером, говорит множество фактов.

Вот некоторые из них:

  • Мотивация – один из важнейших компонентов в любых тренировках. То, что заставляет забыть слово «не могу» и двигаться к своей цели. Персональный тренер, знает и умеет мотивировать к работе над собой и занятиям. Особенно это важно в момент, когда найти в себе силы двигаться дальше и поддерживать взятые нагрузки в одиночку – почти невыполнимо.
  • Идеальное решение для новичков и продвинутых. Когда не знаешь, с какой стороны подойти к вопросу, как составить программу тренировок, верно подобрать тренажёры или составить режим питания – личный тренер поможет в этом. Когда твои результат зашли в тупик и не знаешь что делать — личный тренер твой помощник и друг!
  • Максимальная эффективность от тренировок. Узнать самостоятельно обо всех нюансах и методических приёмах невозможно для любителя. Тренера – это профессионалы, в большей части имеющие специализированное образование и сертификаты о соответствующей подготовке. Занятия по проверенным и подобранным индивидуально под клиента методикам, дадут максимальный результат.
  • Безопасность здоровья. При занятиях в тренажерных залах или фитнес-клубах, существует не малый шанс навредить своему здоровью, за счёт чрезмерных нагрузок или неправильных упражнений. Каждый персональный тренер, следит за здоровьем, и тем, верно ли выполняет его клиент упражнения.
  • Питание. Личный тренер – это возможность получить правильно подобранную программу, по сбалансированному под клиента питанию.
Фитнес клуб"Персона Фитнес" персональные тренинги

Выбери свой персональный тренинг

  • 1. Функциональный тренинг
  • 2. Программы по снижению веса
  • 3. Программы для набора мышечной массы
  • 4. Тонусный тренинг
  • 5. Кроссфит
  • 6. Лфк
  • 7. Занятия с подростками
  • 8. Программы на развитие выносливости и силы
  • 9. Программы на развитие выносливости и силы
  • 10. Восстановления после травм
  • 11. Восстановление фигуры после родов
  • 12. Занятие с пожилыми
  • 13. Кардиотренировки
  • 14. Программа » Красивая попа»
  • 15. Программа подготовки к отдыху
  • 16. Экстренное похудение на 1 -2 размера

ОТЗЫВЫ ПОСЕТИТЕЛЕЙ ФИТНЕС КЛУБА

Вы можете написать свою личную историю успеха и достижений, преодоления лени и плохого настроения. Это смогли уже сделать десятки наших выпускников. Теперь они красивы и полны здоровья. Смогли они, сможете и Вы!

Фитнес клуб"Персона Фитнес" результаты достижений

ЦЕНЫ И АКЦИИ ФИТНЕС КЛУБА

Хотите попробовать свои силы в фитнес-клубе и получить бесплатную пробную тренировку с тренером?
Позвоните +7 (495) 795-59-70 и запишитесь на удобное для Вас время с 8-00 до 22-00 часов.

НОВИЧОК

1тариф
1тариф
  • Клубная карта на 12 месяцев в тренажерный зал.
  • Безлимитное посещение тренажерного зала.
  • 1 Месяц заморозки.
  • Подарочный сертификат с участием в розыгрыше Айфона.
  • Выгода при покупке до 8.000 руб. от стандартного прайса!
  • В подарок: программа тренировок.
  • от 1 000 ₽ в месяц

ПЕРСОНАЛЬНЫЙ

2тариф
2тариф
  • Безлимитный персональный тренинг в течении месяца.
  • План питания.
  • Контроль рациона в течении дня.
  • Карта полная в клуб.
  • Доступ к тренажёрном у залу и кардиокинотеатр.
  • Персонифицированный доступ в клуб.
  • 24/7 консультация в чате и по телефону.
  • Возможность привести на разовую тренировку 1 гостя.
  • за 500 ₽ в день

ПРАВИЛЬНЫЙ

3тариф
3тариф
  • 90 дней персонального тренинга с ведущими тренерами клуба.
  • План питания.
  • Консультировании в течении всего срока.
  • Клубная карта на 12 месяцев в тренажерный зал и кардио кинотеатр.
  • Безлимитное посещение клуба.
  • 1 Месяц заморозки.
  • Подарочный сертификат с участием в розыгрыше Айфона.
  • Выгода при покупке до 20 000 руб.от стандартного прайса!
  • Скидка 10 % на продление персонального тренинга.
  • за 83 ₽ в день

ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ

4тариф
4тариф
  • 150 дней персонального тренинга с ведущими тренерами клуба.
  • План питания.
  • Консультировании в течении всего срока.
  • Клубная карта на 12 месяцев в тренажерный зал и кардио кинотеатр.
  • Безлимитное посещение клуба.
  • 1 Месяц заморозки.
  • Подарочный сертификат с участием в розыгрыше Айфона.
  • Выгода при покупке до 40 000 руб.от стандартного прайса!
  • Скидка 10 % на продление персонального тренинга.
  • за 136 ₽ в день

Получите скидку в 5%, при оплате онлайн! Если у вас нет времени на бумажную волокиту, вы можете получить ваш договор и карту предъявив чек на первом занятии в фитнес клубе «Персона Фитнес» менеджеру. Просто оплатите договор и сообщите нам об этом по телефону +7 (495) 795-59-70 и Ваша карта будет готова к вашему первому приходу в зал.

Хотите получить программу тренировок бесплатно?

[]
1 Step 1
Ваше имяyour full name
Телефон
Previous
Next

КОНТАКТЫ

  • Найти наш фитнес клуб достаточно просто, мы располагаемся в длинном доме по Большой Тульской улице, дом номер 2, не далеко от метро Тульская. И близко к третьему транспортному кольцу. Так что добираться до нас удобно как на метро, так и на машине. Можешь записаться прямо сейчас на бесплатную тренировку с тренером ! Звони!

ФИТНЕС СТАТЬИ

  • фитнес клуб
    Как выбрать подходящий фитнес клуб?
    anemptytextlline
    Как выбрать подходящий фитнес клуб в Москве? Движение - это жизнь, все мы знаем это утверждение ещё с детства. И хотя мы все знаем, что физические нагрузки полезны нашему телу, нам трудно бывает заставить себя с утра пораньше сделать...
  • фитнес
    Фитнес для стройной фигуры и отличного настроения.
    anemptytextlline
    Фитнес для стройной фигуры и отличного настроения. Насколько верно это утверждение? Когда на постоянной основе начинаешь заниматься спортивными упражнениями – фитнесом, то понимаешь одно. Занятия фитнес для стройной фигуры способны кардинально преобразить вашу жизнь. И дело не только в...
  • Фитнес - нацеленность на результат
    anemptytextlline
    Фитнес - нацеленность на результат. Итак, в один прекрасный день стоя перед зеркалом после похода в душ, вы думаете, а не подтянуть ли мне свой живот, да и ноги не мешало бы подкачать, да и вообще, тонуса мышцам хотелось...

ФИТНЕС КЛУБ «ПЕРСОНА ФИТНЕС»

Итак, давайте с вами разберемся, что же такое фитнес и как он расшифровывается. Слово фитнес происходит от английского fitness, а если точнее от глагола «to fit», что означает соответствовать или быть в хорошей форме. В более широком смысле, это слово означает — общая физическая подготовка человека (гибкость, сила, выносливость, соотношение мышечной и жировой тканей в организме и т.д.).

В узком понимании слово фитнес — это комплекс спортивных занятий и упражнений, позволяющих улучшить формы тела, нормализовать вес, поднять тонус мышц. Он включает в себя как физические тренировки, так и правильно подобранное сбалансированное питание. Упражнения и диета при занятиях фитнесом подбираются индивидуально — с учетом всех особенностей вашего тела и физического состояния.

Под общим названием фитнес понимают также различные соревновательные спортивные дисциплины: фитнес, атлетический фитнес, боди-фитнес и прочие. Все они являются разновидностями соревновательного бодибилдинга.

Фитнес клуб — это место, которое предназначено для оздоровительных и фитнес-тренировок с использованием силовых установок и оборудования для кардио-тренировок (например кардио-кинотеатр). Обычно они открыты для свободного посещения и принимают оплату за разовое посещение или по абонементу.

В фитнес клубе «Персона Фитнес», расположенном в районе метро Тульская, вы сможете найти не только отличное оборудование для занятий фитнесом по приемлемой стоимости. Но и что немаловажно, грамотных тренеров высокой квалификации. Которые составят для вас индивидуальную программу тренировок, подберут спортивное питание и правильную диету.

Правильное питание при занятиях фитнесом это залог гарантированных результатов! Если вы хотите, чтобы ваше тело стало здоровым, стройным и красивым, избавилось от лишнего жира и эффективно нарастило мышечную массу, обязательно настаивайте на индивидуальной программе и составлению диеты лично под вас.

Только грамотный фитнес тренер, с большим опытом работы может учесть все детали при составлении программы и диеты: ваш возраст, физическое состояние, качества личности и пр.

В фитнес клубе «Персона Фитнесс», это ведущий тренер — Игорь, имеющий 20 летний стаж работы фитнес инструктором. Который не только нацелит вас на результат и мотивирует к постоянным занятиям в зале, но и способный разработать для вас эффективную индивидуальную программу тренировок и спортивного питания.

создание сайта - Dzen Мастерская itmlab